B12

Opis badania

Witamina B12 (kobalamina) jest niezbędna do prawidłowego wytwarzania czerwonych krwinek, syntezy DNA oraz budowy osłonek mielinowych chroniących włókna nerwowe. Organizm nie potrafi jej samodzielnie wytworzyć – pozyskujemy ją wyłącznie z produktów odzwierzęcych lub suplementacji. Niedobór B12 rozwija się powoli i bywa mylony ze stresem lub przepracowaniem. Typowe objawy to przewlekłe zmęczenie, bladość, duszność wysiłkowa, kołatanie serca, mrowienie i drętwienie dłoni oraz stóp, zaburzenia równowagi, problemy z pamięcią i koncentracją, drażliwość, pieczenie języka i afty. Nieleczony niedobór prowadzi do niedokrwistości megaloblastycznej oraz utrwalonych uszkodzeń neurologicznych. Na deficyt szczególnie narażone są osoby na diecie wegańskiej i wegetariańskiej, seniorzy, pacjenci po operacjach bariatrycznych, osoby z celiakią, chorobą Leśniowskiego-Crohna, zanikowym zapaleniem błony śluzowej żołądka oraz przyjmujące metforminę lub inhibitory pompy protonowej. Badanie warto łączyć z morfologią, ferrytyną i kwasem foliowym, aby pełnie ocenić przyczynę anemii.